Relax in un’atmosfera naturale

Benessere bio

Per noi, benessere non significa un pomposo centro termale con acqua nebulizzata. Benessere significa tranquillità. Materiali naturali. E tempo per voi stessi. Nessuna fretta, nessun rumore. Solo voi, il calore della sauna e la vista sulle montagne. In armonia con la natura.

La nostra area benessere non è grande, ma incredibilmente accogliente e perfettamente attrezzata. Sauna finlandese, sanarium, cabina a infrarossi, bagno turco – oltre a una sala relax con ampie vetrate da cui potrete ammirare le montagne della Val Venosta. E se desiderate di più? I nostri ospiti hanno l’accesso gratuito alla piscina interna ed esterna dello Sportwell, e a Curon, a soli 20 minuti di auto, c’è la piscina avventura Curunes.

Cosa troverete

La nostra area benessere

Classica e intensa

Da 80 a 90 gradi. Caldo secco. Qualche goccia d’acqua sulle pietre e si alza il vapore. La sauna finlandese è per chi ama il caldo estremo. Stimola la circolazione, depura l’organismo e fa sudare molto.
La nostra sauna finlandese è la sauna panoramica esterna. Qui non solo potrete rilassarvi, ma anche godervi le montagne e il paesaggio circostanti.

Delicato e gradevole

Se preferite qualcosa di più delicato, la biosauna è quello che fa per voi. 60 gradi e 50% di umidità, che la rende più gradevole della sauna finlandese. La biosauna è perfetta soprattutto per i principianti o per le persone con problemi circolatori.
L’effetto? Relax allo stato puro. Il corpo raggiunge uno stato di vero riposo, i muscoli si distendono e la mente si libera. Senza stress, senza eccessi.

Effetto balsamico

La temperatura del bagno di vapore è compresa tra i 45 e 50 gradi circa, ma l’umidità è quasi del 100%. Apre i pori, idrata le vie respiratorie e fa bene alla pelle. Soprattutto in inverno, quando l’aria esterna è secca e fredda, il bagno di vapore è come un balsamo.
E dopo? Dritti nella sala relax, avvolti in un soffice accappatoio, a godersi semplicemente il panorama.

Calore sottopelle

Al posto del caldo intenso, un calore profondo e delicato: nella nostra cabina a infrarossi il corpo viene riscaldato dall’interno verso l’esterno – in modo delicato, benefico e particolarmente rilassante. I muscoli si rilassano, le tensioni si sciolgono, il sistema immunitario viene delicatamente attivato.
Ideale dopo una giornata di attività in montagna o semplicemente per concedersi una pausa e far rilassare il corpo. Un calore che non opprime, ma rafforza: lo si sente fino nell’anima.

Nuovo vigore per corpo e mente

Dopo la sauna, l’acqua fredda offre un contrasto rivitalizzante: un breve momento che stimola, fa respirare profondamente e dona nuova energia. Nel bagno freddo e nella vasca Kneipp la circolazione si attiva, i muscoli si rigenerano e il sistema immunitario si rinforza.
Alternanza tra caldo e freddo, tra calma e refrigerio: è così che si sente l’equilibrio naturale.

Consapevolezza di sé ed equilibrio

Yoga

Consapevolezza di sé, equilibrio e rilassamento. Le nostre sessioni di yoga, offerte regolarmente agli ospiti dell’hotel, si concentrano proprio su questo. Non contorsioni acrobatiche, ma movimenti dolci che fanno bene, per principianti e avanzati.

 

Le sessioni si svolgono nella sala relax e quando il tempo lo consente all’aperto sul prato . Immersi dall’aria fresca di montagna e con un’ampia vista sulle imponenti montagne della Val Venosta, il corpo e la mente trovano naturalmente pace e tranquillità. I movimenti delicati, la respirazione consapevole e la forza della natura generano uno stato di profonda distensione – non c’è niente di più rilassante.

Accesso gratuito per gli ospiti dell’hotel

Sportwell Malles

Naturale e rilassante

Benessere bio

Per noi il biologico non si ferma alla cucina. Anche nell’area benessere puntiamo su approccio naturale. Materiali naturali come il legno di cembro. Nessun profumo artificiale, nessun additivo chimico. L’atmosfera? Naturale. Pino cembro, luci soffuse, musica dolce. Le montagne fuori, il tepore dentro. Il relax può essere così semplice.