Sauna finlandese, sanarium e bagno turco
Zona saune
Tre saune, tre temperature, tre modi diversi per rilassarsi. La sauna finlandese, per chi ama il caldo. Il sanarium, per chi preferisce un’esperienza più delicata. E il bagno turco, per tutti quelli a cui piace il caldo umido. Da noi ognuno può trovare la propria sauna preferita.
Cosa hanno in comune tutte e tre? I materiali naturali, come il legno di pino cembro. E un’atmosfera in cui poter stare semplicemente a rilassarsi. Nessun rumore, nessuna fretta. Solo calore, pace e tempo per sé stessi.
Riposo e relax
Le nostre saune
Sauna finlandese01
Classica e intensa
La sauna finlandese è il grande classico. 80-90 gradi, calore secco, qualche goccia d’acqua sulle pietre roventi, e il vapore che si alza. Questo tipo di sauna stimola la circolazione, apre i pori e disintossica l’organismo. Non c’è niente di meglio dopo una giornata in montagna.
L’effetto? Intensivo. Il corpo si riattiva, il sistema immunitario si rafforza e alla fine ci si sente come rinati. A patto che vi piaccia il caldo.
Sanarium02
Delicato e gradevole
Se non amate il caldo eccessivo, il sanarium (noto anche come biosauna) è quello che fa per voi. Con 50-60 gradi e una maggiore umidità è decisamente più delicato della sauna finlandese. Perfetto per i principianti, per le persone con problemi circolatori o semplicemente per chi preferisce un approccio più dolce.
Gli effetti sono comunque percepibili: i muscoli si rilassano, la pelle è rinvigorita e la mente si libera. Senza che il corpo debba spingersi al limite.
Bagno turco03
Idratante e salutare
Il bagno turco è l’opzione più delicata. 45-50 gradi, ma un’umidità che sfiora il 100 per cento. Apre i pori, idrata le vie respiratorie e fa incredibilmente bene alla pelle. Soprattutto in inverno, quando l’aria esterna è secca e fredda, il bagno di vapore è come un balsamo. Anche le vie respiratorie ne traggono beneficio: il calore umido scioglie il muco e libera i bronchi.
Nel bagno turno ci si può trattenere più a lungo. Il calore umido vi avvolge dolcemente, senza affaticare troppo la circolazione.
Sala relax04
Dopo la sauna
Dopo la sauna, immergetevi nella vasca di acqua fredda: stimola la circolazione e rinforza il sistema immunitario. Alla fine vi attende la sala relax con finestre panoramiche, dove potrete rilassarvi su comodi lettini avvolti in soffici accappatoi mentre ammirate il paesaggio montano della Val Venosta. Questo sì che è vero relax. Semplicemente calore e tranquillità.
